Studio reportażu Polskiego Radia

Statystyki informują, że co dziesiąta osoba ma kłopoty ze snem. Najczęściej przyczyną braku snu jest szeroko rozumiana depresja spowodowana różnymi czynnikami: stresem związanym z utratą pracy, trudną sytuacją życiową, brakiem środków do godnego życia. Jak radzić sobie z bezsennością?