Strona główna > Artykuł

Głodówka - czy rzeczywiście może pomóc?

Czwórka

Głodówka oczyszczająca może pomóc, gdy cierpimy na bezsenność i zaburzenia snu, zmęczenie, brak energii, bóle głowy czy problemy z trawieniem, z cerą. Bywa jednak niebezpieczna.

Czy od głodówek można się uzależnić? Jaki mają wpływ na organizm człowieka?fot. Glow Images/East News

Komu pomoże głodówka, a kto nie powinien jej stosować? (Czwórka/Się mówi)

Historia pewnej głodówki. O swoich przeżyciach opowiada Alicja (Czwórka/Się mówi)

Jak przyznają dietetyczki Paulina Jamrozik i Joanna Głodowska-Ślesik nie we wszystkich przypadkach głodówka pomaga. Zanim ją zastosujemy trzeba jednak dokładnie poznać kondycję i możliwości naszego organizmu. - Cukrzyca to pierwsze przeciwwskazanie - mówią ekspertki i tłumaczą, dlaczego pewnych produktów spożywczych nie powinni odstawiać m.in. ludzie, którzy trenują na siłowni, planują wysiłek intelektualny i osoby przed ukończeniem 20. roku życia.

W audycji swoją historię opowiedziała także Alicja, która po ponadtygodniowej, nieprzemyślanej głodówce, miała poważne problemy zdrowotne.

***

Tytuł audycji: Się mówi

Prowadzenie: Piotr Firan

Goście: Paulina Jamrozik (dietetyk, gabinet "Medis"), Joanna Głodowska-Ślesik (dietetyk, poradnia "Linia zdrowia")

Data emisji: 3.04.2015

Godzina emisji: 14.00

kd/asz