Data publikacji:
2016-02-06
Strona główna > Artykuł
Pawłowska-Pojawa: kobiety biegają coraz szybciej
Czwórka
Anna Pawłowska-Pojawa zaczęła trenować w 2006 roku. - Nie było wtedy tylu biegaczek, a nawet biegając przeciętnie, można było dość łatwo wejść na podium. Dziś biegamy coraz szybciej - mówi.
Na długich dystansach kobiety często wyprzedzają mężczyznfot. Pixabay (Domena publiczna)
Anna Pawłowska-Pojawa o tym, jak biegają kobiety (Rozbiegani/Czwórka)
Biegaczka przyznaje, że kobiety nigdy nie będą lepszymi sprinterkami niż mężczyźni ze względu na inną budowę ciała. - Mamy trochę inną długość kości, inny gorset mięśniowy, pojemność płuc, mniejsze serce. Na dystansach najkrótszych te różnice między najlepszymi czasami mężczyzn i kobiet są największe. Ale tam, gdzie liczy się wytrzymałość, kobiety tak bardzo nie ustępują panom, a na dystansach ultra bywa, że rywalizują jak równy z równym - mówi Anna Pawłowska-Pojawa.
Biegaczka wyjaśnia też, na jakim etapie treningów można zacząć myśleć o starcie w zawodach i która pora roku jest najlepsza na pierwszy w życiu wyścig.
***
Tytuł audycji: Rozbiegani
Prowadzi: Karina Terzoni
Goście: Anna Pawłowska-Pojawa (biegaczka, autorka książki "Bieganie: Kobieca strona mocy")
Data emisji: 7.02.2016
Godzina emisji: 12.00
mg/bch